Питание по сезону. Фрукты и ягоды декабря 

Декабрь – первый зимний месяц, однако даже сейчас можно найти сезонные фрукты и ягоды, которые поддержат наше здоровье. Разнообразный и сбалансированный рацион особенно важен в период пандемии, когда нужно укрепить иммунитет и противостоять опасному вирусу.

Король декабря, безусловно, мандарин – новогодний фрукт. В это время г